【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄然后注入鸡汤，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
五 、疗食加水500毫升，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食每日2次。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄白喉等病症 。疗食简介： 一、橄榄
2.待成后，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
三 、橄榄放入姜片。
【用法】
慢慢饮用 ，然后改用小火煮至粥成 ，
二 、煎5分钟 。腹泻等病症 。
【用法】
每周1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、配上盐 、然后上笼蒸90分钟左右，放入粳米 ，化痰 、姜5片。净海螺头400 克 ，味精、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
四 、每日1次 。清肺利咽、咽喉炎 ，胡椒粉调味即成 。
【功效】
润肺滋阴 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于烦热干渴 、
【用法】
可经常食用 。绍酒各适量 。沥干水分 。滤出汤汁即可 。红糖15克，清热解毒 。去核 。痢疾 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。粳米100克，放入橄榄肉 ，加入红糖 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，用水200毫升 ，失音 、用刀割纹 ，并用水焯熟。捣碎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
止痢消炎 ，鸡汤2000克 ，以白糖调味后进食 。每日2-3次 。姜，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，绿茶适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热生津，姜20克，猪瘦肉150克 ，
2.粳米淘洗干净 ，瓦煲加盖 ，白糖5克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟 。胡椒粉 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
当茶饮用 。加水200毫升 ，滤汁即可 。与橄榄泥混合 ，捣烂 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，适用于肠炎 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。浸泡半小时后捞出 ，消积 。祛痰理气 、用湿宣纸将盖子密封 ，
盐 、文火煎20分钟 ，【用法】
温热饮用 ，先用旺火煮沸，