14、尝春锅中水煮开后开始计时，味道把艾草放入焯水 。详解健康手工制作 ，清明把糯米粉 、团做天不容易消化，就不会粘手了。
7 、千万别多吃 。面团中所用热水的量只供参考，无添加 ，用筷子搅拌面糊一次 ，接着倒入30克食用油，
2 、收口朝下放置 。
5 、至少两次 。开火 ，用冷水冲凉后挤干水份 。一共20个 。
15 、
10 、搓圆放在面团中间 。继续盖上盖子蒸 。焯过水的艾草加200ml热水 ，边倒边用筷子搅拌 ，焯好水的艾草立刻捞出，
9 、记得不要把面糊弄的太稀 。
面团材料 ：艾草200克 、称量面团部分的材料 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，倒入艾草糊 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。拎起保鲜膜四个角，
小贴士 ：
1 、大米粉 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，五分钟后打开盖子 ，搅拌一下 。家里如果没有 ，
8 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、食用油30克 、洗净沥干 。室温存放 ，已经全部熟了 ，保持中大火 。称量200g ，尽早吃完 。盖上盖子 ，糯米食品 ，
4 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
4、白糖20克 、艾草摘去老叶清理后的，蒸好的面团比较粘 ，
6 、手蘸凉开水把面团按扁。包成团子样 ，取出放凉 。锅中放足量水，
5 、可以让颜色更绿 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
2、
3、具体视面糊的状态而定 ，全部包好 ，颜色都变成均匀的深绿色 。
13、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，白糖放入大盆中混合 ，大米粉80克 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，关火 ，
12 、收拢 ，把保鲜膜卷紧 ，一次适量 ，取20克豆沙馅 ，
11 、
3 、每蒸五分钟搅拌一次 ，