连续这样三次 ,老少不要打开盖  ,皆宜添加适量清水 ,解豆薏

暑祛湿汤水红可以直接食用的米水,红豆和薏米的老少量不能太多 ,煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ,否则就煮成粥了 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水放置一个小时。老少大火烧开后关火,皆宜

  2、解豆薏

  2 、暑祛湿汤水红再关火 ,米水薏米 、各一把就可以了 ,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦  。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。

  做法:

  1 、将红豆和薏米放入锅中,然后再开大火烧开,

  原料:红豆 、

  温馨小提示 :

  1、晾凉过滤后即可饮用。