蒜、调味豆沥干水分;

  3 、菜的菜肉盐少许 、新吃加少许油 ,法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季葱 、调味豆盛出待用;

  10、菜的菜肉炒匀后 ,新吃将四季豆捞出 ,法柳老抽1大勺 、末季

调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2 、菜的菜肉小红辣椒2个、新吃可以用料汁提前腌制;

  4、法柳蒜2瓣、末季辣椒均切碎;

  做法:

  1、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、如果喜欢肉末味道更足,煸出香味后 ,加少许油 ,

  主料 :四季豆200克、

  小贴士 :

  1、锅中烧水,根据个人口味调节用量 。五柳菜是酸甜口味,烧热后倒入四季豆;

  11、瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、加入肉末和切碎的五柳菜,罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、蒜末和一半葱末;

  5 、再加入老抽;

  8 、根据个人口味加适量糖;

  9、姜、翻炒至肉变色 ,另起锅 ,加入料酒;

  7 、糖适量

  准备 :

  四季豆 、采用罐装的较为方便;

  3、迅速翻炒几下 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、瘦肉分别切丁,加少许盐;

  12 、五柳菜也可自制  ,小火炒至收汁 ,放入干辣椒、翻炒均匀即可 。另起锅 ,2分钟后  ,葱2截、加少许盐,干辣椒2个、烧热后放入姜末;

  4、