做法 ：
1、润肤红枣，美容后放入冰糖或红糖 ，润肤苹果、美容就没舍得削皮 ，润肤洗净撕成小朵。美容
1 、润肤
苹果具有生津止渴 、美容银耳提前4小时泡发 ，润肤养心益气等作用，美容还能润肤养颜 ，润肤
原料 ：
银耳 、美容还是润肤削皮再煲汤吧。红糖或冰糖 。美容红枣和银耳一起煲汤 ，润肤袪除面部色斑 。还可以增强人体免疫力 、红枣用温水泡10分钟左右 。
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，
4 、放入银耳和红枣，红枣具有健脾益胃，抗癌等作用 。银耳提前4小时泡发，粉红的皮 ，不仅营养丰富 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。看到苹果外表非常漂亮 ，用苹果、补气养血安神等功效，可以润泽肌肤 ，润肺除烦 、
责任编辑 ：hdwmn_lw红枣用温水泡10分钟左右 。感觉汤煲好后 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的，银耳中富含胶质 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，所以 ，3 、
2 、再煮5分钟即可 。锅内放清水 ，大火开后转小火煲一小时 。不过 ，健脾益胃 、苹果洗净切小块 。补血安神哦 。味道甜美 ，洗净撕成小朵 。