菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝能够促进肠胃蠕动

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量
 。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，柠檬汁4滴。功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝拌匀即可。法及

用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。 【调料】     蜂蜜适量。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，搅打均匀后倒入杯中，胡萝卜1根，简介： 【原料】     菠萝半只，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴。