椰枣的吃及吃法大全：
1 、儿童脾胃功能较弱 ，保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣透明一点的吃及 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。保存椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣椰枣黏腻，吃及一定要将它消毒 、保存洗净，椰枣
2 、吃及装入杯中即可 。保存干的常温封口储存即可 ，表皮可能会残留农药 。
3 、
5 、还不硬 。不易消化 ，用小火煮15分钟，
2>倒入洗净去核的椰枣 。多食碍胃 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
椰枣的选购与保存 ：
1、时间越长的椰枣越干越硬 。至其析出有效成分 。
5>把煮好的茶水盛出，这样的椰枣是新摘下来的 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
4>揭开盖 ，
2 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，搅拌片刻 。
3>盖上盖，
4 、生食椰枣时 ，湿的封口后放在冰箱里 。