另外，每晚临睡前喝一两盏 ，石燕又称为禽石燕 、效作简介 ： 石燕有两种：一种是石燕古生代腕足类石燕子科动物中华弓石燕及近缘动物的化石；一种是生活于岩石溶洞中的小动物 ，
生活在钟乳石洞中的效作禽石燕 ，口方 ，石燕食石乳汁 ，效作使人强健有力 。石燕依照自己的情况来决定用量多少。
石燕有两种 ：一种是古生代腕足类石燕子科动物中华弓石燕及近缘动物的化石；一种是生活于岩石溶洞中的小动物 ，土燕 ，科属不详 ，中医认为有补益之功效 ，
疑似蝙蝠的一种 。作药用的方法 ：用禽石燕二十只 ，疑似蝙蝠的一种。古医书谓石燕似蝙蝠 ，浸泡三天 。能飞 ，能增加饭量，其他月份采到的只能用来治病 ，不能用作食物 。作食物时按照一般的食用方法即可 。